「穴子巻き玉子ポキ丼」
穴子にはタンパク質やビタミン、カルシウムなどが豊富に含まれております。 ビタミン類には眼精疲労やお肌の健康維持に効果があるといわれており、 タンパク質は体力の向上や疲労回復といった効果も期待できます。 豊富な栄養で免疫力を高め、感染症や生活習慣の予防に役立てましょう!...
身近にある食材を使って自宅でポキをつくろう!美味しいお米と美味しいお魚でポキがもっと美味しくお洒落になります。
日本ポキPR事務局では、自宅でできる簡単ポキレシピをご紹介します♪
「穴子巻き玉子ポキ丼」
「牡蠣フライポキ丼」
「韓流アヒポキ丼」
「ヴィーガンポキ丼」
「ホッキ貝ときゅうりのポキ丼」
「鯵とプチトマトのポキ丼」
「鮪とシーチキンのポキ丼」
「タコとカマンベールのポキ丼」
「白身魚漬のポキ丼」
「かつおのたたきポキ丼」
「スモークサーモンとフライドポテト」
「帆立と焼き茄子のポキ丼」
「烏賊とオクラと納豆ポキ丼」
「炙った皮目が香ばしい」♪炙り金目鯛ポキ丼
レシピ1:「豆腐」を使ってヘルシー「アヒポキ」♪
自宅で簡単♪ポキをつくろう