「鱚ポキ丼」
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8月28日
読了時間: 1分
天ぷらや塩焼きでおなじみの鱚(きす)を、あえてポキに。淡白なイメージのある鱚ですが、実はクセが少なく上品な旨味をもつため、ポキの味付けとも好相性です。
マグロやサーモンのような脂の強さがないぶん、薬味やごま油、しょうゆの風味をまとわせても重たくならず、魚そのものの繊細なおいしさが際立ちます。ごはんと一緒に頬張れば、いつものポキとはひと味違う、すっきり軽やかな味わいに。
定番のポキを食べ慣れた人にこそ試してほしい、「白身魚でつくるポキ」の新鮮なおいしさを楽しめる一杯です。

【材料】
刺身用鱚・・・・・・・・・・2尾
アボカド・・・・・・・・・・1個
ごはん・・・・・・・・・・・1合
ユッケたれ※・・・・・・・・・大匙1
ディル、いりごま・・・・・・適量
ガリ千切り・・・・・・・・・20g
※ユッケたれ
コチュジャン・砂糖・醤油・オイスターソース・にんにく、しょうが・ごま油
【作り方】※調理時間20分
①ご飯にガリを混ぜて和えておく
②鱚を下して骨を抜き皮目をバーナーで炙る。骨は空揚げして塩を振る
③アボカドをカット
④①②③をに盛りポキダレをかけて出来上がり


ぜひいろいろなアレンジを試してみてください♪



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